“Vannak fontos emberi kapcsolatok, amelyeket nem rongál meg az idő,

Barátok tudják téma. Idézetek a barátságról

A barátok jelen léte ugyanis rendkívül pozitív hatással van a testi és lelki egészségünkre; segít, hogy könnyebben kezeljük a stresszt, és kevesebb sérüléssel vészeljük át a nehezebb időket.

Barátság. Nehéz kérdés. Olyan kérdés, amit néha át kell rágnia az embernek.

Ez a különleges viszony számos kutatás alapjául szolgált már, és a tudománynak köszönhetően egyre érdekesebb dolgokat tudhatunk meg róla. Ezekből az eredményekből szemezgettünk most nektek.

nő szerelem ghana nő keres ember guédiawaye

Ha azt a szót halljuk, barát, a legtöbbünk előtt azonnal arcok, emlékek, közös nevetések villannak fel: a barátok azok, akik — ki előbb, ki később, olykor a legváratlanabb pillanatokban és helyzetekben — belépnek az életünkbe, és akiket szeretnénk lehetőleg jó sokáig benne is tartani. Hogy miért éppen ők, és hogyan maradhatnak velünk a lehető legtovább — erre ad választ néhány friss kutatási eredmény. A barát-agy Madarat tolláról, embert barátjáról — tartja a régi mondás, ami nem csupán arra figyelmeztet, hogy gondosan válogassuk meg a barátainkat, hanem magába foglalja a barátság egyik legfontosabb alapkövét, a hasonlóságot is.

Miben segíthetünk?

A személyiségünk, az élethelyzetünk, az érdeklődési körünk; rengeteg közös vonásunk lehet, ami összetart minket, és a legújabb eredmények alapján úgy tűnik, az agyműködésünk is ilyen.

Carolyn Parkinson és kollégái idei kutatásukban idegtudományi szempontból vizsgálták, milyen hasonlóságok fedezhetők fel a barátok agyműködésében. A kaliforniai idegtudósok a kísérlet első részében gondosan feltérképezték egy egyetemi hallgatóból álló csoport társas viszonyait, majd fMRI segítségével megnézték, milyen agyterületek aktívak a csoport tagjainál különböző videók megnézése közben.

A videók hasonló módon követték egymást, mint amikor a tévé előtt ülve a csatornákat váltogatjuk, kivéve, hogy mindenki ugyanazt, ugyanabban a sorrendben láthatta, hogy a kutatók megbízhatóbban mérhessék az agyi aktivitásbeli különbséget. Az eredmények egyértelműen azt mutatták, hogy a barátok agya nagyon hasonlóan működik: ugyanazok a részletek ragadják meg a figyelmüket, és azok hasonló agyi tevékenységet váltanak ki náluk a megfigyelt területeken.

kacérkodik ellenőrzése férfi tanácsadás online dating

Az igaz barátság titka Bár Parkinsonék kutatása a maga nemében barátok tudják téma, további vizsgálatokra lesz szükség annak felderítése érdekében, hogy vajon milyen irányú az összefüggés a barátság és az agyműködés hasonlósága között. Ahogy azonban számos más kutatási eredmény bizonyítja, nem is feltétlenül valami mélyen gyökerező hasonlóság az, ami a baráti kapcsolatokat összetartja, hanem sokkal inkább az, hogy mihez kezdünk velük.

A barát-agy

A hétköznapi rohanásban ugyanis nem ritka, hogy bármennyire erős is valakivel a barátságunk, az érzelmek idővel elhalványulnak, és a kötelék meglazul, mert gyakran megfeledkezünk arról, milyen fontos azt újra és újra megerősíteni. Dunbar és a számai Korábban már mi is írtunk arról, milyen jótékony hatásai lehetnek egy igazi, erős baráti kapcsolatnak; annak, ha van egy, vagy szerencsés esetben több ember, akikről tudjuk, hogy barátok tudják téma nehézségek esetén számíthatunk rájuk, és kiállnak mellettünk, segítenek minket.

Az új vizsgálatok azonban ebből a szempontból elég rémisztő képet festenek: egyre többen vannak, akik úgy érzik, hogy bár nem magányosak, nem igazán tudnak megnevezni olyan közeli barátokat, akiknek a támogatására baj esetén számíthatnának.

Ennek az egyik oka lehet az is, hogy a barátok tudják téma média egyre nagyobb térhódítása gyakran abba az illúzióba ringat minket, hogy a több száz esetleg több ezer ismerősünk megnyugtatóan magas száma a profilképünk alatt egyenértékű a barátaink számával. Ez azonban távolról sem igaz.

  1. Вход на Facebook | Facebook
  2. Igaz barátság Létezik?
  3. Nehéz kérdés.
  4. Érdekes beszélgetési pontok minden helyzetben Önsegítő források

Dunbar szerint ha a társas kapcsolatainkról van szó, nagyjából körökben képzelhetjük el azok felépítését: jellemzően 5 emberrel állhatunk igazán közeli viszonyban. Öribarik Az igazi kihívás, ha szeretnénk megőrizni a barátságot, a mindennapokban rejlik: a barátságot ugyanis az odafigyelés olykor apróságnak tűnő, de folyamatos gesztusai tartják életben.

flörtölni egy férfi flört definiált

Az első és legfontosabb dolog, amit tehetünk, ha igazi, hosszan tartó baráti kapcsolatra vágyunk az, ha annyiszor találkozunk a számunkra fontos emberekkel, ahányszor csak tehetjük. Martin Seligman és Ed Diener szerint az igazán boldog emberek erős, közeli kapcsolatot ápolnak a barátok tudják téma. A kutatási eredmények alapján a barátságot leginkább a személyes találkozás erősíti, azaz jó, ha az üzenetváltások és a telefonhívások mellett a közös programokra is időt szakítunk.

TÉMA: a barátság — Gondolkodj Egészségesen! Program

Ha találkozni nincs is lehetőségünk, az eredmények azt mutatják, már azzal is sokat tettünk, ha minél hamarabb viszonozzuk a barátaink telefonhívását; sőt, egy másik kutatás szerint ha műtéten esünk át, már csupán a barátainktól érkező üzenetek is képesek csökkenteni a fájdalmunkat.

Ragadjunk hát tollat illetve billentyűzetettelefont, amilyen sűrűn csak tehetjük — ahhoz, hogy az igaz barátság testi-lelki egészséget társkereső barbus hatásait minél tovább élvezhessük, nem kell mást tennünk, csak jó barátként viselkednünk, és kimutatnunk a szeretetünket azoknak, akik fontosak számunkra.

Elég jó üzlet, nem igaz? Kérdésed van?

Az igaz barátság titka

Saját fejlesztésű önismereti programunk keretében további exkluzív tartalmainkhoz is hozzáférhetsz. Videók, filmek, önismereti gyakorlatok szívvel-lélekkel neked.

hun flört med mig badoo meleg társkereső humoros kifejezést társkereső

Szeret beszélni, de hallgatni, figyelni és írni még inkább. Imádja az állatokat, az őszt, az angol nyelvet.

Két dolog nem létezik számára: túl hosszú séta, és túl sok könyv — ezekből sosem elég. További cikkei Tetszett a cikk? Ha igen, iratkozz fel ingyenes hírlevelünkre, hogy a legfrissebb Pszichoforyou hírek és írások hétről hétre a postafiókodban landoljanak.

Feliratkozom És ezt olvastad már?